ఫోమీ మూత్రం అంటే ఏమిటి? ఫోమీ మూత్రం
మూత్రం సాధారణంగా పసుపు రంగులో నుంచి నలుపు రంగు వరకు ఉంటుంది. మందులు, ఆహారం, వ్యాధి వంటి వివిధ కారణాలు దీన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు మూత్రం రంగును మరియు ఫోమీయుత్తీని కలిగించవచ్చు. కొన్ని సార్లు ఫోమీ మూత్రం రావడం సాధారణం అయితే, ఇది కొనసాగితే డాక్టర్ను చూడడం మంచిది. ఇది ప్రోటీన్ యూరియా యొక్క లక్షణం కావచ్చు, అంటే మూత్రంలో ప్రోటీన్ మోతాదు ఎక్కువగా ఉండటం, ఇది గంభీరమైన కిడ్నీ సమస్యలకు సంకేతంగా మారవచ్చు.
సలహా బుక్ చేసుకోండిఫోమీ మూత్రం యొక్క లక్షణాలు మరియు సూచనలు ఏమిటి? ఫోమీ మూత్రం
ఈ లక్షణాలు డాక్టర్లకు మూల కారణాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడతాయి. ఫోమీ మూత్రం యొక్క లక్షణాలు ఈ విధంగా ఉంటాయి:
- మీ శరీర భాగాల్లో వాపు, ఇది నష్టం అయిన కిడ్నీల సంకేతం కావచ్చు
- తక్కువ శక్తి
- ఆహారం తినడంలో కోత
- విముక్తి
- వాంతులు
- గప్ప నిద్రలేమి
- మూత్రం విడుదల అయినప్పటి నుండి తరచి వచ్చే మూత్రం పరిమాణం మరియు పతనం లో మార్పులు
- మూత్రంలో మబ్బు లేదా బట్టలు లేదా మూత్రం విడుదల సమయంలో ఫోమింగ్
- గాఢమైన రంగు మూత్రం
- మీరు పురుషులైతే, పొరపాట్లు లేకపోతే, ఆడలను లేకుండా రికమించడానికి లేదా సన్నగాడిగా ఎక్కువ నీరుపడుతూ ఉన్నా
ఫోమీ మూత్రం యొక్క కారణాలు ఏమిటి? ఫోమీ మూత్రం
ఫోమీ మూత్రం యొక్క సాధారణ కారణం మూత్రం విడుదల చేసే వేగం. మూత్రం వేగంగా టాయిలెట్ను తాకితే అది ఫోమింగ్ చేయగలదు. ఈ ఫోమ్ కూడా త్వరగా తొలగిపోతుంది.
కొన్నిసార్లు ఫోమీ మూత్రం ఏర్పడటానికి మూత్రం సాంద్రీకృతం అవ్వడమే కారణం. మీరు నీరు తాగకపోతే లేదా డీహైడ్రేటెడ్ అయితే, మీ మూత్రం మరింత సాంద్రీకృతం అవుతుంది.
ఫోమీ మూత్రం కూడా అంటే మీ మూత్రంలో అధిక ప్రోటీన్ (అల్బ్యుమిన్ అనే ప్రోటీన్ రకం) ఉంటుందని చెప్పుకుంటుంది. మీ మూత్రంలో ఉన్న ప్రోటీన్ వాయు (ఎయిర్)తో ప్రతిస్పందించినప్పుడు అది ఫోమింగ్ కూడా చేస్తుంది.
కిడ్నీలు వ్యర్థ పదార్ధాలను మరియు అధిక లిక్విడ్ను మీ రక్తంలో నుండి మూత్రంలో తరలిస్తాయి. కానీ కిడ్నీలు దెబ్బతిన్నప్పుడు అవి సరిగ్గా పని చేయలేవు, ఈ విధంగా చాలా ప్రోటీన్ మూత్రంలో లీక్ అవుతుంది, దీనిని ప్రొటీనూరియా అంటారు. ఇది ఎండ్-స్టేజ్ రెనల్ ఫెయిల్యూర్ (ESRD) లేదా క్రోనిక్ కిడ్నీ డిసీజ్ (CKD) యొక్క సంకేతం.
రిట్రోగ్రేడ్ ఇజాక్యులేషన్ కూడా ఫోమీ మూత్రం యొక్క కారణంగా ఉంటుంది. ఇది పురుషుల్లో సంభోగం సమయంలో శుక్రజీవాలు పెన్నిస్ నుండి విడుదల కాకుండా మూత్రపిండంలో ప్రవేశించే పరిస్థితి.
ఫోమీ మూత్రం అమీలోయిడోసిస్ ద్వారా కూడా జరగవచ్చు. అమీలోయిడోసిస్ ఒక అరుదైన పరిస్థితి, ఇది ద్రవం సృష్టించడాన్ని మరియు కిడ్నీలకు సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది అనేక అవయవాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు ఒక ప్రత్యేక ప్రోటీన్ యొక్క ద్రవం సృష్టించడం వల్ల జరుగుతుంది.
కొన్ని టాయిలెట్ క్లీనింగ్ రసాయనాలు కూడా మీ మూత్రాన్ని ఫోమీ చేయవచ్చు.
ఫోమీ మూత్రం యొక్క diagnoసిస్
మూత్ర పరీక్ష: డాక్టర్ మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయిని పరీక్షించడానికి మీరు మూత్రం నమూనాను అందించాలని అడుగుతారు. డాక్టర్ రిట్రోగ్రేడ్ ఇజాక్యులేషన్ అనుమానిస్తే, ఆయన మీ మూత్రంలో శుక్రజీవాలు ఉన్నాయో లేదో పరీక్షిస్తారు.
ఫోమీ మూత్రం యొక్క పరిణామాలు
ఫోమీ మూత్రం కిడ్నీ వ్యాధి వల్ల కూడా ఏర్పడవచ్చు. మీరు ఈ కింద పేర్కొన్న సమస్యలు ఉంటే, మీరు కిడ్నీ వ్యాధి అభివృద్ధి చేయవచ్చు:
- మధుమేహం
- కిడ్నీ వ్యాధికి కుటుంబ చరిత్ర
- ఉన్నత రక్తపోటు
రిట్రోగ్రేడ్ ఇజాక్యులేషన్ యొక్క కారణాలు ఈ క్రింద ఉన్నాయి:
- మధుమేహం
- వృద్ధిపొందిన ప్రోస్టేట్, ఉన్నత రక్తపోటు (బీపీ) లేదా మూడ్ను చికిత్స చేసే ఔషధాలు
- స్పైనల్ కార్డ్-స్క్లిరోసిస్, మల్టిపుల్ స్క్లీరోసిస్ లేదా మధుమేహం వల్ల నర్వ్ డ్యామేజ్
- ప్రోస్టేట్ లేదా యురీథ్రా పై శస్త్రచికిత్స
ఫోమీ మూత్రం యొక్క నివారణ
ఫోమీ మూత్రాన్ని నివారించడంలో సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
నీరు ఎక్కువగా త్రాగండి: తరచూ నీటిని త్రాగుతూ ఉండండి
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి: తక్కువ ప్రోటీన్ మరియు ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్ ఉండే, పళ్లు, ధాన్యాలు మరియు కూరగాయలు వంటి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఎక్కువగా ఉండే సమతులిత ఆహారం తీసుకోండి.
బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రించండి: మీరు మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తి అయితే, కిడ్నీకి మరింత నష్టం తగలకుండా ఉండేందుకు బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రించటం చాలా ముఖ్యం.
రక్తపోటును నియంత్రించండి: హైపర్టెన్షన్ (అంటే ఉన్నత రక్తపోటు) కిడ్నీలను నెమ్మదిగా దెబ్బతీయగలదు, ఇది ప్రోటీన్యూరియా మరియు ఫోమీ మూత్రానికి దారితీయవచ్చు. మీ రక్తపోటును తరచూ పరీక్షించండి మరియు డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి.
మద్యపానం మరియు కాఫీని నివారించండి: అధిక మద్యపానం మరియు కాఫీ సేవ కిడ్నీకి హానికరం. మద్యపానం చికిత్స సమయంలో కోలుకునే ప్రక్రియను అడ్డుకుంటుంది. కాబట్టి చికిత్స సమయంలో మద్యం తాగకండి.
ఆరోగ్యకరమైన బరువు నిర్వహించండి: అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కిడ్నీ వ్యాధి వచ్చే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి ఆరోగ్యకరమైన బరువును ఉంచండి.
తరచూ ఆరోగ్య తనిఖీలు చేయించుకోండి: మీ ఆరోగ్య పరిస్థితులను ముందుగా గుర్తించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి డాక్టర్తో రెగ్యులర్ చెక్అప్లు చేయించుకోండి.
ఫోమీ మూత్రానికి ఆయుర్వేద చికిత్స
ఆయుర్వేదం అనేది భారతదేశం యొక్క పురాతన వైద్య విధానం. ఇది హెర్బల్ ఫార్ములేషన్లు, పంచకర్మ చికిత్స, హోమ్ రిమిడీలు, యోగా & వ్యాయామం మరియు రసాయనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఫోమీ మూత్ర చికిత్స కోసం గత వైద్య రికార్డులను పరిశీలించిన తరువాత, ఆయుర్వేద వైద్యులు చికిత్సను సూచిస్తారు.
హెర్బల్ ఫార్ములేషన్లు
వాపును తగ్గించే మరియు మూత్రవిసర్జన గుణాలు కలిగిన ఔషధ మొక్కలు ఫోమీ మూత్ర చికిత్సలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఫోమీ మూత్రానికి ఆయుర్వేద మందులు మరియు హోమ్ రిమిడీలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
పునర్నవ: బోయర్హావియా డిఫ్యూసా (Boerhavia diffusa) గా పిలవబడే ఈ మొక్క వాపు తగ్గించే మరియు మూత్రవిసర్జన గుణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఇది డీహైడ్రేషన్, ఫోమీ మూత్రం మరియు కిడ్నీ వ్యాధి రిస్క్ తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
గోక్షుర: ట్రిబులస్ టెర్రెస్ట్రిస్ (Tribulus Terrestris) గా పిలవబడే ఈ ఔషధ మొక్కను భారతీయ ఆయుర్వేదంలో విరివిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది ఫోమీ మూత్రానికి చికిత్సగా ఉపయోగపడుతుంది.
పంచకర్మ థెరపీ
ఇది శరీరాన్ని డిటాక్స్ చేయడం మరియు సంతులనం తీసుకురావడానికి ఉపయోగించే ఆయుర్వేద ప్రక్రియ. పంచకర్మలో బస్తి (ఎనీమా) మరియు విరేచన (విసర్జన) ఉంటాయి, ఇవి శరీరాన్ని శుద్ధి చేయడంలో సహాయపడతాయి.
ఆహార నియంత్రణ
మూత్రం లోనిది నురుగుతో వస్తే, ఆయుర్వేదం ఆహార నియంత్రణతో పాటు ఔషధ చికిత్సను సూచిస్తుంది. ఇందులో ఈవిధమైన మార్గదర్శకాలు ఉంటాయి:
- ఉప్పు తక్కువగా తీసుకోవాలి
- విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల పుష్కలంగా ఉండే కానీ తక్కువ ప్రోటీన్ ఉండే ఆహారం తీసుకోవాలి – ఇందులో తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఉండాలి
- అధికంగా పొటాషియం మరియు ప్రోటీన్ తీసుకోవడం నివారించాలి
ఫోమీ మూత్రానికి ఆయుర్వేద మరియు ఆలొపతి చికిత్స
ఫోమీ మూత్రానికి ఆయుర్వేద చికిత్సలో హెర్బల్ రిమిడీలు, డైట్ మార్పులు, జీవనశైలి మార్పులు, పంచకర్మ థెరపీ, రసాయన చికిత్స, యోగా & వ్యాయామం మరియు ఆయుర్వేద వైద్యుడి సంప్రదింపులు ఉంటాయి. ఆయుర్వేద మందులు ఆలొపతి మందులతో పాటు తీసుకోవచ్చు – దానికి ఎలాంటి పక్క ప్రభావాలు ఉండవు.
ఆలొపతి చికిత్సలో బేసిక్ కారణాల నిర్వహణ, మందులు, జీవనశైలిలో మార్పులు మరియు తరచూ హెల్త్ మానిటరింగ్ ఉంటాయి. ఆలొపతి చికిత్సతో లక్షణాలు త్వరగా తగ్గిపోతాయి, కానీ మూల కారణాన్ని నివారించదు.
యోగా & వ్యాయామం
యోగా శరీరంలోని విధులు మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు జీవనశైలిలో పొరపాట్ల వల్ల కలిగిన ఫోమీ మూత్రానికి ఆయుర్వేద చికిత్సలో భాగంగా ఉపయోగపడుతుంది. యోగా కిడ్నీ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో ఈ విధంగా సహాయపడుతుంది:
- కిడ్నీపై ఒత్తిడిని తగ్గించడం
- కిడ్నీలో వాపును తగ్గించడం
- కిడ్నీ వ్యాధులను నివారించడం
- డిటాక్సిఫికేషన్ ప్రక్రియను మెరుగుపరచడం
- రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం
జీవనశైలి మార్పులు
పుక్కిట్లు తాగడం మరియు ధూమపానం మానేయాలి. బరువును సరిగా నిర్వహించాలి. మధుమేహం ఉన్నవారు బిపిని నియంత్రించుకోవాలి. దీనితో పాటు, ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడం మరియు సరైన నిద్ర పడటం శరీర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు సహజంగా కోలుకోవడంలో సహాయపడతాయి.
కర్మ ఆయుర్వేద ఫోమీ మూత్ర చికిత్సలో హెర్బల్ ఫార్ములేషన్లు, డయగ్నోసిస్, జీవనశైలి మార్పులు, యోగా & వ్యాయామం, ఆహార నియంత్రణ, పంచకర్మ థెరపీ మరియు హోమ్ రిమిడీలు అందిస్తుంది.
స్థానం:
సెకండ్ ఫ్లోర్, 77, బ్లాక్ C, తారుణ్ ఎన్క్లేవ్, పితంపురా, న్యూఢిల్లీ, ఢిల్లీ, 110034