मधुमेह के लिए आयुर्वेदिक उपचार

बदलते लाइफस्टाइल की वजह से मधुमेह या डायबिटीज की बीमारी होना आम बात है। इसकी चपेट में आने से कई और हेल्थ प्रॉब्लम्स भी हो सकती हैं। इस बीमारी का वैसे कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ उपायों की मदद से इस पर काबू पाया जा सकता है। मधुमेह के लिए आयुर्वेदिक उपचार की मदद से इस बीमारी को ठीक किया जा सकता है

मधुमेह के लक्षण

1) मुंह सूखना

2) ज्यादा पेशाब आना 

3) वजन कम होना या बढ़ना

4) उल्टी महसूस होना 

5) ज्यादा भूख या प्यास लगना

मधुमेह के कारण

1) हाई ब्लड प्रेशर 

2) हाई कोलेस्ट्रॉल 

3) स्ट्रेस 

4) डिप्रेशन

5) बढ़ती हुई उम्र

मधुमेह के लिए आयुर्वेदिक उपचार

1) दालचीनी - दालचीनी मधुमेह को कंट्रोल करने के लिए जानी जाती है। दालचीनी को डाइट में शामिल करने से डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है, क्योंकि इसमें एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं, जो मधुमेह का उपचार कर सकता है।

2) अदरक - अदरक में कई तरह के एंटी-डायबिटिक, एंटी-ऑक्सिडेटिव, हाइपोलिपिडेमिक गुण पाए जाते हैं। इसका सेवन करने से बढ़े हुए ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। ऐसे में ये डायबिटीज के लिए प्रभावी मानी जाती है।

3) अलसी के बीज - अलसी के बीज में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है। ऐसे में इसका सेवन करने से शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज के मरीजों को अलसी के बीज का खाने के बाद सेवन करना चाहिए।

4) तुलसी - तुलसी में एंटी-ऑक्सिडेंट्स मौजूद होते हैं, जो शरीर में जमा हो रहे इंसुलिन जमा करने और छोड़ने वाली कोशिकाओं को ठीक से काम करने में मदद कर सकती है। तुलसी का सेवन करने से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है।

5) मेथी - मेथी के दानों को आहार में शामिल करने से डायबिटीज की बीमारी पर काबू पाया जा सकता है। इसका सेवन करने से ब्लड में शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। 

6) काली मिर्च - डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए काली मिर्च का सेवन किया जा सकता है। काली मिर्च में एंटी-हाइपरग्लाइसेमिक गुण होते हैं, जो ब्लड में ग्लूकोज के लेवल को कम कर सकते हैं और डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं।

तो जैसा कि आपने जाना कि मधुमेह के लिए आयुर्वेदिक उपचार क्या है? ऐसे में आप इन उपायों को अपनाने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

अगर आपको भी मधुमेह या उससे जुड़ी किसी तरह की समस्या हो रही है, तो आप अपना इलाज कर्मा आयुर्वेदा में आकर करवा सकते हैं। हाल ही में इसे डॉ. पुनीत धवन संभाल रहे हैं। कर्मा आयुर्वेदा किडनी डायलिसिस या किडनी ट्रांसप्लांट के बिना ही भारतीय आयुर्वेद के सहारे किडनी फेलियर का इलाज कर रहा है।