सर्दियों में सोरायसिस क्यों बढ़ जाता है? – Sardiyo Mein Psoriasis Kyon Badh Jata Hai?
त्वचा रोग सोरायसिस और सर्दी के मौसम का क्या कनेक्शन है? – Tvacha rog psoriasis aur sardi ke mausam ka kya connection hai?
सोरायसिस लंबे समय तक चलने वाली एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें हमारा इम्यून सिस्टम खुद त्वचा की कोशिकाओं पर हमला कर देता हैं। आमतौर पर इसके लक्षण सर्दियों में और भी ज़्यादा बढ़ जाते हैं जिस वजह से एक्स्ट्रा केयर की ज़रूरत पड़ सकती है। इसलिए, इस बात की पूरी जानकारी लेना बहुत ज़रूरी है कि सर्दियों में सोरायसिस क्यों बढ़ जाता है? आप चाहे तो कर्मा आयुर्वेदा अस्पताल से किसी भी तरह के सोरायसिस का प्राकृतिक इलाज करवा सकते हैं लेकिन, पहले इस रोग के लक्षण ठीक से जान लेने चाहिए ताकि जल्द ही रोग की पहचान हो और उपचार किया जाए।
सोरायसिस की बीमारी में कौनसे लक्षण दिखाई देते हैं? – Psoriasis ki bimari mein kaunse lakshan dikhai dete hain?
आमतौर पर इस रोग की पहचान नीचे दिए गए ईन लक्षणों से की जा सकती है –
- स्किन पर प्लाक बनना, जो मोटे और लाल हो सकते हैं।
- प्लाक के ऊपर सफेद या सिल्वर कलर की पपड़ी का जमना।
- तेज़ खुजली या दर्द।
- खोपड़ी, घुटनों, कोहनी, पीठ के नीचे और प्रजनन से जुड़े अंगों पर ज़्यादा असर होना।
- नाखूनों में गड्ढे पड़ जाना या उनका मोटा होना।
- जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न भी हो सकती है जिसे सोरियाटिक गठिया कहा जाता है।
- स्किन पर मवाद से भरी छोटी-छोटी फुंसीयाँ होना जिसे पुस्टुलर सोरायसिस कहते हैं।
- गले में खराश होना और फिर छोटे, लाल, उभरे हुए धब्बे बनना; इसे गुटेट सोरायसिस कहा जाता है।
सोरायसिस रोग क्यों होता है? – Psoriasis rog kyon hota hai?
जब इम्यून सिस्टम खुद त्वचा कोशिकाओं पर हमला कर देता है तो त्वचा कोशिकाएँ नॉर्मल से ज़्यादा बनने लगती हैं और स्किन पर जमा हो जाती हैं जो लाल, खुजलीदार, पपड़ीदार धब्बे यानी प्लाक के रूप में दिखाई देती हैं। इसी समस्या को सोरायसिस कहते हैं जो संक्रामक नहीं है।
सर्दियों में सोरायसिस क्यों बढ़ जाता है? – Sardiyo mein psoriasis kyon badh jata hai?
- 1. Vitamin D की कमी
सूरज की UV rays स्किन की सूजन कम करती हैं और स्किन सेल्स की ग्रोथ को कंट्रोल करती हैं। लेकिन, सर्दियों में धूप कम मिलने से Vitamin D का लेवल गिर जाता है जिससे स्किन पर सूजन बढ़ जाती है। साथ ही सोरायसिस के पैच गाढ़े और लाल होने लगते हैं। - 2. ड्राय हवा
सर्दियों में हवा मॉइस्चर खींच लेती है। इससे स्किन बहुत रूखी हो जाती है, फटने लगती है, खुजली बढ़ती है। इसी के साथ सोरायसिस के पैच मोटे और स्केली हो जाते हैं। ड्राय स्किन सोरायसिस का एक ख़ास ट्रिगर है। - 3. हीटर और गर्म पानी का इस्तेमाल
सर्दियों में हीटर और गर्म पानी का इस्तेमाल ज़्यादा किया जाता है जिससे स्किन का नैचुरल ऑयल खत्म हो जाता है, स्किन टाइट हो जाती है और लाल धब्बे तेज़ी से फैलते हैं। साथ ही नई स्किन परतें तेज़ी से बनने लगती हैं। - 4. ओवर-ऐक्टिव इम्यून सिस्टम
सोरायसिस एक ऑटोइम्यून रोग है। सर्दियों में इम्यून सिस्टम ज़्यादा एक्टिव हो जाता है, जिससे सूजन बढ़ जाती है और सोरायसिस के पैच ज़्यादा बनने लगते हैं। - 5. स्ट्रेस बढ़ना
कम धूप और कम फिज़िकल ऐक्टिविटी की वजह से मूड सही नहीं रहता, स्ट्रेस बना रहता है जो सोरायसिस को ट्रिगर कर सकता है। - 6. कपड़े, रगड़न
सर्दियों में लोग एक के ऊपर एक 2-3 कपड़े पहन लेते हैं। कई लेयर में कपड़े पहनने से स्किन पर लगातार घर्षण होता है, हवा नहीं लगती, पसीना और सूखापन दोनों बढ़ जाते हैं जिससे सोरायसिस फैल सकता है। - 7. इन्फेक्शन बढ़ना
सर्दियों में सर्दी-जुखाम ज़्यादा होते हैं जिससे बॉडी में सूजन बढ़ जाती है। ये भी सोरायसिस को भड़का सकते हैं।
FAQs
क्या सर्दियों में खान-पान भी असर डालता है? – Kya sardiyo mein khan-paan bhi asar dalta hai?
हाँ, ठंड में तला-भुना और भारी खाना इन्फ्लेमेशन बढ़ाता है, जो सोरायसिस को खराब कर सकता है।
क्या सर्दियों में पानी कम पीने से सोरायसिस बढ़ता है? – Kya sardiyo mein paani kam peene se psoriasis badhta hai?
हाँ, पानी कम पीने से स्किन डीहाइड्रेट होती है और सूखेपन के कारण सोरायसिस भड़क सकता है।
क्या सर्दियों में स्कैल्प सोरायसिस ज़्यादा बढ़ता है? – Kya sardiyo mein scalp psoriasis zyada badhta hai?
हाँ, सिर की त्वचा सूखने से डैंड्रफ, स्केल्स और खुजली बढ़ जाती है।
क्या आयुर्वेद सर्दियों में सोरायसिस को कंट्रोल कर सकता है? – Kya ayurved sardiyo mein psoriasis ko control kar sakta hai?
हाँ, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ, तेल, और पंचकर्म थेरेपी सूजन कम करके लक्षणों को कंट्रोल कर सकती हैं।
आज के इस ब्लॉग में हमनें आपको बताया कि सर्दियों में सोरायसिस क्यों बढ़ जाता है? लेकिन, आप सिर्फ़ इस जानकारी या सुझावों पर निर्भर ना रहें। अगर आप या आपके किसी साथी/रिश्तेदार को सोरायसिस की समस्या है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें या कर्मा आयुर्वेदा अस्पताल में भारत के बेस्ट आयुर्वेदा डॉक्टर से सोरायसिस का असरदार आयुर्वेदिक इलाज लें। यहाँ आपको प्राकृतिक इलाज के साथ-साथ सोरायसिस के लिए हेल्दी डाइट चार्ट और ज़रूरी परामर्श भी दिया जाएगा। हेल्थ से जुड़े ब्लॉग्स और आर्टिकल्स के लिए जुड़े रहें कर्मा आयुर्वेदा के साथ।
