पेट साफ करने की आयुर्वेदिक दवा

आजकल पेट साफ न होना बहुत बड़ी दिक्कत बन चूका है। पेट साफ़ न हो तो पूरा दिन मुश्किल से गुज़रता है और इसका सीधा असर हमारे इम्युनिटी सिस्टम, स्किन और मेंटल हेल्थ पर पड़ता है। वैसे इस समस्या से निपटने के लिए बाज़ार में कई अंग्रेज़ी दवाइयाँ मौजूद है, लेकिन उनके साइड इफेक्ट्स भी बहुत होते हैं इसलिए, पेट साफ करने की आयुर्वेदिक दवा ज़्यादा फायदेमंद होती है; जिसके बारे में डिटेल जानकारी नीचे दी गयी है। लेकिन पहले समझ लेते हैं कि किन कारणों से पेट खराब होता है।

पेट खराब होने के कारण - Pet kharab hone ke karan

ईन कारणों से आम तौर पर पेट खराब होता है -

• डाई जेशन में प्रॉब्लम - कब्ज, दस्त
• सूजन - पेट के फ्लू, पेप्टिक अल्सर, पित्त पथरी
• तनाव या चिंता
• भोजन - मसालेदार, तला-भुना खाना, जंक फ़ूड
• लाइफस्टाइल - ठीक समय पे न खाना, आलस, सिगरेट शराब की लत
• इन्फेक्शन - मूत्र पथ संक्रमण (UTI)

पेट साफ़ करने की आयुर्वेदिक दवा - Pet Saaf karne ki Ayurvedic Dawa

पेट साफ़ करने के लिए ईन आयुर्वेदिक दवाओं का इस्तेमाल करना आमतौर पर फायदेमंद होता है -

1. त्रिफला चूर्ण (Triphala Churna)

त्रिफला आयुर्वेद की सबसे प्रसिद्ध औषधि है, जो तीन फलों – हरड़, बहेड़ा और आंवला – से मिलकर बनती है। यह ना सिर्फ कब्ज दूर करती है, बल्कि आंतों की सफाई भी करती है। यह कब्ज और गैस से राहत देती है, लीवर डिटॉक्स में सहायक है और इम्युनिटी बढ़ाती है। रात को सोने से पहले 1 चम्मच त्रिफला चूर्ण गुनगुने पानी के साथ लें।

2. इसबगोल (Isabgol)

इस बगोल एक नेचुरल फाइबर है जो मल को नरम बनाकर आसानी से बाहर निकालने में मदद करता है। यह कब्ज, बवासीर और आंतों की सूजन में भी उपयोगी है। यह पेट को धीरे-धीरे साफ करता है, पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है। साथ ही एसिडिटी और जलन से राहत देता है। 1-2 चम्मच इसबगोल रात को दूध या पानी में मिलाकर लें।

3. अविपत्तिकर चूर्ण

यह एक आयुर्वेदिक मिश्रण है जो खासकर पेट की गर्मी, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याओं को दूर करता है। यह कब्ज में भी बहुत लाभकारी होता है। यह पेट की जलन और भारीपन में राहत, पाचन क्रिया को बैलेंस करता है और मल त्याग को रेगुलर करता है। 1 चम्मच चूर्ण दिन में दो बार गुनगुने पानी के साथ लें।

4. हरड़ (Harad)

हरड़ आयुर्वेद में पेट साफ करने की सबसे पुरानी औषधियों में से एक मानी जाती है। यह आंतों की सफाई करती है और भूख भी बढ़ाती है। यह मल त्याग को रेगुलर बनाती है, पेट की गैस और मरोड़ से छुटकारा देती है और शरीर के टॉक्सिन्स को बाहर निकालती है। हरड़ चूर्ण या गोली रात को सोने से पहले लें।

ध्यान रखें, ईन आयुर्वेदिक दवाओं को limited मात्रा में और किसी अच्छे आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह से ही लें।

पेट खराब होने का कारण और ईलाज के अलावा कुछ ज़रूरी सवाल और जानकारियाँ नीचे दी गयी हैं जो रोगी को बहुत फायदा पहुंचा सकती हैं।

गैस और पेट फूलना कैसे दूर करें आयुर्वेद से - Gas aur Pet phulna kaise door karein Ayurved se?

गैस और पेट फूलने की समस्या को दूर करने के लिए अविपत्तिकर चूर्ण और अजवाइन के साथ काला नमक बहुत असरदार माने जाते हैं।

क्या आयुर्वेदिक दवाएं पेट को पूरी तरह साफ कर सकती हैं - Kya Ayurvedic Dawayein Pet ko puri taraf saaf kar sakti hain?

हां, आयुर्वेदिक दवाएं रेगुलर लेने पर पेट की पूरी सफाई करती हैं और पाचन तंत्र को मजबूत बनाती हैं। इनके सेवन से न केवल मल त्याग सामान्य होता है, बल्कि शरीर में जमे ज़हरीले तत्व भी बाहर निकलते हैं।

क्या त्रिफला से पेट पूरी तरह साफ हो जाता है - Kya Triphala se Pet puri tarah saaf ho jata hai?

हाँ, त्रिफला (Triphala) से पेट को पूरी तरह साफ किया जा सकता है।

आज के इस ब्लॉग में हमनें आपको पेट साफ करने की आयुर्वेदिक दवा के बारे में बताया। लेकिन आप सिर्फ़ ईन सुझावों पर निर्भर ना रहें। अगर आपको या आपके किसी साथी/रिश्तेदार को पेट खराब होने की समस्या है तो तुरंत किसी डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करें या कर्मा आयुर्वेदा अस्पताल में भारत के बेस्ट आयुर्वेदिक डॉक्टर से अपना इलाज करवा सकते हैं। हेल्थ से जुड़े ऐसे ब्लॉग्स और आर्टिकल्स के लिए जुड़े रहें कर्मा आयुर्वेदा के साथ।