किडनी फेलियर के मरीज ये 7 चीजें बिल्कुल ना खाएं

किडनी फेलियर के मरीज ये 7 चीजें बिल्कुल ना खाएं – Kidney Failure Ke Mareez Ye 7 Cheeze Bilkul Na Khaye

किडनी फेलियर के मरीज को ऐसी चीजें बिल्कुल नहीं खानी चाहिए जो toxins, potassium, sodium और phosphorus को बढ़ाकर किडनी की हालत खराब कर सकती हैं। किडनी फेलियर के Patients के लिए सही खानपान बहुत ज़रूरी होता है, क्योंकि गलत diet किडनी पर extra दबाव डाल सकती है। अगर किडनी फेलियर के मरीज शुरुआत से ही खानपान पर ध्यान दें, तो बीमारी को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। किडनी फेलियर में जिन चीज़ों को खाने से बचना चाहिए उनमें से खास 7 चीज़ों की जानकारी नीचे विस्तार से दी गई है।

किडनी फेलियर में गलत खानपान के नतीजे – Kidney Failure Mein Galat Khanpan Ke Nateeje

गलत diet की आदत किडनी फेलियर के patients के लिए खतरनाक साबित हो सकती हैं। इसके कारण कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जैसे –

• बॉडी में पानी जमा होने लगता है, जिससे सूजन बढ़ती है।
• ब्लड प्रेशर कंट्रोल से बाहर हो सकता है।
• सांस लेने में परेशानी हो सकती है।
• पोटेशियम बढ़ने से दिल की धड़कन irregular हो सकती है।
• बॉडी में toxins जमा होने लगते हैं।
• बार-बार उल्टी और मतली महसूस हो सकती है।
• कमजोरी और थकान लगातार बनी रहती है।
• पेशाब कम होने लगता है।
• डायलिसिस की ज़रूरत जल्दी पड़ सकती है।
• किडनी का damage तेजी से बढ़ सकता है।

किडनी फेलियर के मरीज ये 7 चीजें बिल्कुल ना खाएं – Kidney Failure Ke Mareez Ye 7 Cheeze Bilkul Na Khaye

किडनी फेलियर में diet का सबसे खास रोल होता है। कई ऐसी चीजें हैं जिन्हें खाने से किडनी पर ज़्यादा दबाव पड़ता है। खासकर ईन 7 चीजों को avoid करना चाहिए –

1. नमक और ज्यादा salty foods

किडनी फेलियर में नमक सबसे ज़्यादा नुकसान करता है। ज़्यादा नमक खाने से बॉडी में पानी जमा होने लगता है, जिससे सूजन, हाई BP और सांस की दिक्कत बढ़ सकती है। इसलिए, अचार, पापड़, chips, packaged snacks, instant noodles और processed foods से बचना चाहिए। मरीजों को low-salt diet अपनानी चाहिए और सिर्फ़ सेंधा नमक का लिमिट में use करना चाहिए।

2. ज्यादा potassium वाले फल

किडनी खराब होने पर बॉडी potassium को बाहर नहीं निकाल पाती। इससे heart problem का risk बढ़ जाता है। इसलिए केला, संतरा, kiwi, आम, नारियल पानी और सूखे मेवे जैसे foods का परहेज़ करना चाहिए। इनमें potassium ज़्यादा होता है। इन्हें डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं खाना चाहिए।

3. Cold drinks और packaged juices

Cold drinks और packed juices में sugar, sodium और phosphorus ज़्यादा मात्रा में होता है। ये किडनी को और कमजोर बना सकते हैं। इन drinks से बॉडी में पानी की गड़बड़ी और वजन बढ़ने की problem भी हो सकती है। मरीजों को fresh और limited मात्रा में घर के बने drinks ही लेने चाहिए।

4. Red meat और processed meat

मटन, beef, sausage और processed meat में protein और phosphorus बहुत ज़्यादा होता है। किडनी फेलियर में बहुत ज़्यादा protein बॉडी में waste बढ़ाता है, जिसे किडनी फिल्टर नहीं कर पाती। इससे creatinine और urea बढ़ सकता है।

5. ज्यादा dairy products

दूध, cheese, butter और paneer में phosphorus और potassium ज़्यादा होता है। इनका ज़्यादा use करने से हड्डियाँ कमजोर हो सकती हैं और किडनी पर दबाव बढ़ सकता है। इसलिए, dairy products लिमिट में लें।

6. Fast food और बाहर का खाना

Burger, pizza, fries और fried foods में sodium, unhealthy fat और preservatives बहुत ज़्यादा होते हैं। ये food items BP बढ़ाते हैं और बॉडी में सूजन बढ़ा सकते हैं। किडनी patients को घर का हल्का और ताजा खाना खाना चाहिए।

7. Painkiller medicines का गलत इस्तेमाल

बहुत से लोग बिना डॉक्टर से consult किये painkillers लेते रहते हैं। ये दवाइयां किडनी की blood supply पर असर डाल सकती हैं। लंबे वक़्त तक painkiller लेने से किडनी damage तेजी से बढ़ सकता है। कोई भी medicine डॉक्टर की सलाह से ही लें।

किडनी फेलियर के इलाज के तरीकों की तुलनात्मक टेबल – Kidney Failure Ke Ilaaj Ke Tarikon Ki Tulnatmak Table

किडनी फेलियर में सही आयुर्वेदिक diet और routine – Kidney Failure Mein Sahi Ayurvedic Diet Aur Routine

• सुबह गुनगुना पानी पीएं।
• हल्का और ताजा खाना खाएं।
• ज्यादा तेल और मसाले से बचें।
• लौकी, तोरी, परवल जैसी सब्जियां लें।
• डॉक्टर की सलाह से limited protein लें।
• रोज हल्की walkकरें।
• देर रात तक जागने से बचें।
• Stress कम करने के लिए योग और meditation करें।
• Smoking और alcohol से दूर रहें।
• पानी उतना ही पीएं जितना डॉक्टर सलाह दें।

कब तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए? – Kab Turant Doctor Ko Dikhana Chahiye?

अगर किडनी फेलियर के patients में नीचे दिए गए लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से consult करें –

• पैरों, चेहरे या हाथों में सूजन बढ़ना
• पेशाब बहुत कम होना
• सांस लेने में परेशानी
• लगातार उल्टी या मतली
• बहुत ज़्यादा कमजोरी और थकान
• अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ना
• सीने में दर्द या धड़कन तेज होना
• भूख बिल्कुल कम लगना
• रात में बार-बार पेशाब आना
• confusion या चक्कर महसूस होना

FAQs

किडनी फेलियर में कौन सी दाल खानी चाहिए? – Kidney Failure Mein Kaun Si Dal Khani Chahiye?

हल्की और कम protein वाली दाल जैसे धुली हुई मूंग दाल लिमिट में दी जा सकती है।

क्या किडनी मरीज चावल खा सकते हैं? – Kya Kidney Mareez Chawal Kha Sakte Hain?

हाँ, लिमिट में सफेद चावल खाया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर की सलाह ज़रूरी है।

क्या नारियल पानी किडनी मरीज के लिए सही है? – Kya Nariyal Pani Kidney Mareez Ke Liye Sahi Hai?

नहीं, नारियल पानी में potassium बहुत ज़्यादा होता है।

किडनी फेलियर में creatinine कैसे कम करें? – Kidney Failure Mein Creatinine Kaise Kam Karein?

सही diet, BP control, diabetes control और डॉक्टर की सलाह के अनुसार इलाज से मदद मिल सकती है।

Clinical Experience

हमारे क्लिनिकल अनुभव में कई किडनी फेलियर मरीजों ने आयुर्वेदिक दवा और पंचकर्म थेरेपी के साथ-साथ डॉक्टर द्वारा बताए गए diet chart का सख्ती से पालन कर अपनी किडनी में सुधार महसूस किया। कई patients को dialysis से छूटकारा मिला। हालांकि, हर मरीज की कंडीशन और किडनी damage की stage अलग होती है, इसलिए किसी भी diet change, आयुर्वेदिक उपाय या treatment को शुरू करने से पहले Nephrologist या योग्य डॉक्टर से सलाह ज़रूर लेनी चाहिए।

Medical Review

यह जानकारी सामान्य शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है और डॉक्टर पुनीत धवन (आयुर्वेदिक एक्सपर्ट) द्वारा प्रमाणित दिशानिर्देशों पर आधारित है।

Disclaimer

यह लेख केवल जानकारी के लिए है। किसी भी प्रकार के लक्षण या उपचार के लिए योग्य डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

आज के इस ब्लॉग में हमने आपको बताया कि किडनी फेलियर के मरीज ऊपर बताई गई 7 चीजें बिल्कुल ना खाएं। लेकिन, आप केवल इस जानकारी या सुझावों पर निर्भर न रहें। अगर आप या आपके किसी साथी/रिश्तेदार को किडनी फेलियर की समस्या है या ऐसे लक्षण दिखाई दें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करें या कर्मा आयुर्वेदा अस्पताल में भारत के बेस्ट आयुर्वेदिक डॉक्टर से किडनी फेलियर की समस्या का आयुर्वेदिक उपचार लें। यहाँ आपको उपचार के साथ-साथ रोगी विशेष डाइट चार्ट प्लान भी मिलेगा। हेल्थ से जुड़े ऐसे और भी ब्लॉग्स और आर्टिकल्स के लिए जुड़े रहें कर्मा आयुर्वेदा के साथ।