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डायबिटीज में पैरों में सुन्नपन क्यों होता है? – Diabetes Mein Paeron Mein Sunnapan Kyon Hota Hai?
ज़्यादातर मामलों में नसों को नुकसान (nerve damage) होने की वजह से डायबिटीज में पैरों में सुन्नपन होता है। जब ब्लड शुगर लंबे वक़्त तक कंट्रोल में नहीं रहता, तो यह नसों को कमजोर कर देता है, जिससे पैरों में सुन्नपन और झनझनाहट महसूस हो सकती है। जब ब्लड में शुगर लेवल लगातार ज़्यादा रहता है, तो यह नसों (nerves) को नुकसान पहुंचाता है। इस कन्डिशन को Diabetic Neuropathy कहा जाता है।
डायबिटीज में पैरों के सुन्नपन के लक्षण – Diabetes Mein Paeron Ke Sunnapan Ke Lakshan
- पैरों में झनझनाहट
- सुन्न महसूस होना
- जलन या चुभन
- रात में दर्द बढ़ना
- चलने में असहजता
- हल्की चोट का पता न चलना
डायबिटीज में पैरों में सुन्नपन क्यों होता है? – Diabetes Mein Paeron Mein Sunnapan Kyon Hota Hai?
1. नसों को नुकसान (Diabetic Neuropathy)
ऐसा होने पर पैरों की नसें धीरे-धीरे कमजोर हो जाती हैं, जिससे सुन्नपन, झनझनाहट और जलन हो सकती है।
2. ब्लड सर्कुलेशन कम होना
डायबिटीज में ब्लड फ्लो कम हो जाता है, जिससे पैरों तक सही मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंचती जिससे सुन्नपन बढ़ जाता है।
3. हाई ब्लड शुगर लेवल
ब्लड शुगर के लंबे वक़्त तक कंट्रोल में न रहने से nerves damage बढ़ सकता है।
4. विटामिन की कमी
Vitamin B12 की कमी भी नसों पर असर डालती है, जिससे पैरों में सुन्नपन हो सकता है।
5. लाइफस्टाइल फैक्टर
ज़्यादा देर तक बैठना, एक्सरसाइज न करना, स्मोकिंग और अल्कोहल – ये सभी कारण इस समस्या को बढ़ा सकते हैं।
