प्रोस्टेट कैंसर रोग होने पर क्या नहीं खाना चाहिए

प्रोस्टेट कैंसर रोग क्या होता है - Prostate Cancer Rog kya hota hai?

यह एक ऐसी कंडीशन है जो प्रोस्टेट ग्रंथि में बिना किसी कंट्रोल के कोशिकाओं के बढ़ने से होती है। प्रोस्टेट एक अखरोट के साइज़ की ग्रंथि है जो मूत्राशय के ठीक नीचे और मलाशय के सामने होती है। यह ग्रंथि वीर्य बनाने में मदद करती है। यह पुरुषों में होने वाले सबसे आम कैंसरों में से एक है, जो अगर ठीक न हो तो बॉडी के दुसरे हिस्सों में भी फ़ैल सकता है। इसलिए इस बात पर ध्यान देना ज़रूरी है कि प्रोस्टेट कैंसर रोग होने पर क्या नहीं खाना चाहिए? लेकिन इससे पहले इस रोग से जुड़ी कुछ और ज़रूरी बातें जान लेनी चाहिए जो नीचे दी गयी हैं।

प्रोस्टेट कैंसर रोग के कारण- Prostate Cancer Rog ke karan

प्रोस्टेट कैंसर का कोई तय कारण नहीं है, लेकिन कुछ जोखिम कारक ऐसे हैं जो इसके विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं।

ईन कारकों में से ख़ास हैं -

उम्र: 50 वर्ष से ज़्यादा उम्र के पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर का खतरा ज़्यादा होता है।

पारिवारिक इतिहास: अगर परिवार में किसी को प्रोस्टेट कैंसर हुआ हो, तो प्रोस्टेट कैंसर होने का चांस बढ़ जाता है।

नस्ल: अफ्रीकी मूल के पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर ज़्यादा होता है।

खान-पान: ज़्यादा फैट वाली चीज़ें और लाल मांस ज़्यादा खाने से प्रोस्टेट कैंसर का ख़तरा बढ़ा सकता है।

मोटापा: मोटापे से भी प्रोस्टेट कैंसर हो सकता है।

स्मोकिंग: स्मोकिंग प्रोस्टेट कैंसर का कारण बन सकती है।

प्रोस्टेट कैंसर रोग के लक्षण - Prostate Cancer Rog ke lakshan

ईन लक्षणों से प्रोस्टेट कैंसर रोग की पहचान हो सकती है -

• पेशाब करने में कठिनाई
• बार-बार पेशाब आना
• पेशाब में खून
• हड्डियों में दर्द
• इरेक्शन में दिक्कत
• बिना कारण वजन कम होना या सूजन
• थकान

ईन लक्षणों से इस रोग की पहचान करने के बाद खान-पान पर ख़ास ध्यान देना चाहिए और कुछ चीज़ों का परहेज़ करना चाहिए जिसके बारे में जानकारी नीचे दी गयी है।

प्रोस्टेट कैंसर रोग होने पर क्या नहीं खाना चाहिए - Prostate Cancer Rog hone par kya nahi khana chahiye?

आम तौर पर इस रोग में ईन चीज़ों से परहेज़ करना चाहिए -

• लाल मांस
• प्रोसेस्ड मांस
• ज़्यादा फैट वाले डेयरी प्रोडक्ट्स
• ज़्यादा चीनी
• तम्बाकू और शराब
• एसिड वाली चीज़ें

इसके अलावा प्रोस्टेट कैंसर रोग में खान-पान से जुड़े और भी ज़रूरी सवाल और जानकारियाँ नीचे दी गयी हैं।

प्रोस्टेट कैंसर में तली-भुनी चीजें खाना सुरक्षित है या नहीं - Prostate Cancer mein tali-bhuni cheezein khana surakshit hai ya nahi?

प्रोस्टेट कैंसर में तली-भुनी चीजें खाने से बचना चाहिए, क्योंकि इनमें ट्रांस फैट ज़्यादा होता है, जो सूजन को बढ़ा सकता है जिससे प्रोस्टेट कैंसर का ख़तरा बढ़ सकता है।

क्या सोया उत्पाद प्रोस्टेट कैंसर में नुकसानदायक होते हैं - Kya Soya Products Prostate Cancer mein nuksandayak hote hain?

नहीं, सोया प्रोडक्ट्स प्रोस्टेट कैंसर में नुकसानदायक नहीं माने जाते हैं। बल्कि, कुछ स्टडीज़ से पता चला है कि सोया प्रोडक्ट्स खाने से पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर का ख़तरा कम हो सकता है। लेकिन फिर भी, प्रोस्टेट कैंसर रोगी को डॉक्टर की सलाह लेकर ही सोया प्रोडक्ट्स खाने चाहिए।

कैफीन (चाय, कॉफी) का सेवन प्रोस्टेट कैंसर पर क्या असर डालता है - Caffeine (Chay, Coffee) ka sevan Prostate Cancer par kya asar dalta hai?

कुछ स्टडीज़ से पता चला है कि ज़्यादा कॉफी लेना प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है, जबकि दूसरी स्टडीज़ में ऐसा कोई संबंध नहीं पाया गया है। इसलिए डॉक्टर की सलाह लेकर ही कैफीन (चाय, कॉफी) की मात्र तय करनी चाहिए।

प्रोस्टेट कैंसर में नमक का सेवन सीमित क्यों करना चाहिए - Prostate Cancer mein namak ka sevan simit kyon karna chahiye?

ज़्यादा नमक खाने से प्रोस्टेट ग्रंथि का साइज़ बढ़ सकता है, जिससे पेशाब करने में कठिनाई और पेशाब में खून आने जैसे लक्षण हो सकते हैं।

आज के इस ब्लॉग में हमनें आपको बताया कि प्रोस्टेट कैंसर रोग के घरेलू उपाय। लेकिन आप सिर्फ़ ईन सुझावों पर निर्भर ना रहें। अगर आपको प्रोस्टेट कैंसर रोग है या ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं तो डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करें या कर्मा आयुर्वेद अस्पताल में भारत के बेस्ट आयुर्वेदिक डॉक्टर से अपना इलाज करवा सकते हैं। हेल्थ से जुड़े ब्लॉग्स और आर्टिकल्स के लिए जुड़े रहें कर्मा आयुर्वेद के साथ।