PCOS में हेयर फॉल इतना ज़्यादा क्यों बढ़ जाता है?

PCOS में हेयर फॉल इतना ज़्यादा क्यों बढ़ जाता है? – PCOS Mein Hair Fall Itna Zyada Kyon Badh Jata Hai?

महिलाओं में बाल झड़ने की समस्या का एक ख़ास कारण है PCOS – Mahilaon mein baal jhadne ki samasya ka ek khaas kaaran hai PCOS

आजकल हेयर फॉल महिलाओं में आम समस्या बन चुकी है जिसकी वजह अक्सर प्रदूषण या बढ़ती उम्र समझ ली जाती है लेकिन, असल में कई बार इसके पीछे का असली कारण PCOS की बीमारी होती है जिसे अगर वक़्त पर पहचान कर, इलाज न किया गया तो डायबिटीज, दिल की बीमारी, हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा आदि दिक्कतें हो सकती हैं। इसलिए, ये अच्छी तरह समझ लेना चाहिए कि PCOS में हेयर फॉल इतना ज़्यादा क्यों बढ़ जाता है? साथ ही PCOS के दूसरे लक्षण जानकार समय पर उपचार शुरू करवाना चाहिए। आप चाहें तो हेयर फॉल और PCOS की बीमारी का आयुर्वेदिक उपचार कर्मा आयुर्वेदा अस्पताल से ले सकते हैं। लेकिन, पहले PCOS के बारे में जानकारी ज़रूर लें।

PCOS में हेयर फॉल के साथ-साथ दिखने वाले दूसरे लक्षण – PCOS mein hair fall ke sath-sath dikhne waale dusre lakshan

नीचे दिए गए ईन लक्षणों से PCOS की पहचान की जा सकती है –

• पीरियड्स रेगुलर नहीं आते
• ठोड़ी, ऊपरी होंठ, छाती, पीठ आदि जगहों पर मर्द के जैसे बाल उग जाना
• स्किन का ऑइली होना और मुंहासे आना
• वजन बढ़ जाना, ख़ासकर पेट के आसपास
• थकान बनी रहती है, एनर्जी की कमी रहती है
• ओव्यूलेशन न होने की वजह से बांझपन भी हो सकता है
• सिर की स्किन का ऑइली होना, सिर पर खुजली आना या पपड़ी जमना
• अंडाशय पर छोटे सिस्ट दिखना जिसका पता अल्ट्रासाउंड से चलता है
• मूड स्विंग्स, स्ट्रेस या डिप्रेशन होना
• सिर के ऊपर वाली जगहों पर और कान के आसपास के बालों का पतला होना
• नहाते वक़्त या बाल बनाते वक़्त गुच्छों में बालों का गिरना

PCOS में हेयर फॉल इतना ज़्यादा क्यों बढ़ जाता है? – PCOS mein hair fall itna zyada kyon badh jata hai?

1. पुरुष हार्मोन बढ़ जाना

PCOS में महिलाओं के शरीर में टेस्टोस्टेरोन जैसे पुरुष हार्मोन ज़्यादा बनने लगते हैं जिस वजह से सिर के बाल पतले होने लगते हैं, बालों की जड़ें कमजोर होती हैं, फ्रंट और क्राउन एरिया से हेयर फॉल ज़्यादा होता है। इस वजह से PCOS में फीमेल पैटर्न हेयर लॉस दिखता है।

2. इंसुलिन रेजिस्टेंस

PCOS में अक्सर बॉडी इंसुलिन को ठीक से इस्तेमाल नहीं कर पाती जिससे ब्लड शुगर बढ़ती है और एंड्रोजन हार्मोन ज़्यादा बढ़ जाते हैं और हेयर फॉल कंट्रोल से बाहर हो जाता है।

3. पोषक तत्वों की कमी

PCOS में महिलाओं में अक्सर आयरन, विटामिन D, विटामिन B12 और जिंक जैसे ज़रूरी पोषक तत्वों की कमी हो जाती है जिससे बालों की जड़ें कमजोर होती हैं और हेयर ग्रोथ रुक जाती है।

4. एस्ट्रोजन की कमी

महिलाओं में बनने वाला एस्ट्रोजन हार्मोन बालों को घना और स्ट्रॉंग बनाता है। PCOS में एस्ट्रोजन कम हो जाता है जिससे बालों की ग्रोथ रुक जाती है और बाल जल्दी टूटकर गिरने लगते हैं।

5. DHT हार्मोन

टेस्टोस्टेरोन जब बढ़ जाता है तो यह डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) में बदल जाता है। DHT से बालों की जड़ें सिकुड़ जाती हैं, नए बाल उगने से रुक जाते हैं, पुराने बाल तेज़ी से झड़ने लगते हैं।

6. स्ट्रेस और नींद की कमी

PCOS में मेंटल स्ट्रेस, पीरियड्स न आने की चिंता आदि से कोर्टिसोल हार्मोन बढ़ता है जिससे हेयर फॉल और तेज़ हो जाता है।

FAQs

PCOS में हेयर फॉल कितने समय तक रहता है? – PCOS mein hair fall kitne samay tak rahta hai?

जब तक हार्मोन बैलेन्स नहीं होते, तब तक समस्या बनी रह सकती है।

क्या PCOS हेयर फॉल में तेल लगाना फायदेमंद है? – Kya PCOS hair fall mein tel lagaana faydemand hai?

सिर्फ तेल काफी नहीं, अंदर से हार्मोन का सुधार ज़रूरी है।

PCOS में हेयर फॉल रोकने का सबसे असरदार तरीका क्या है? – PCOS mein hair fall rokne ka sabse asardaar tarika kya hai?

हार्मोन बैलेंस, सही डाइट, वजन कंट्रोल और तनाव कम करना।

क्या PCOS हेयर फॉल में नए बाल उग सकते हैं? – Kya PCOS hair fall mein naye baal ug sakte hain?

हाँ, जब हार्मोन बैलेंस होता है तो नए बाल उग सकते हैं।

आज के इस ब्लॉग में हमनें आपको बताया कि PCOS में हेयर फॉल इतना ज़्यादा क्यों बढ़ जाता है? लेकिन, आप सिर्फ़ इस जानकारी या सुझावों पर निर्भर ना रहें। अगर आप या आपके किसी साथी/रिश्तेदार को PCOS और हेयर फॉल की समस्या है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें या कर्मा आयुर्वेदा अस्पताल में भारत के बेस्ट आयुर्वेदिक डॉक्टर से PCOS का आयुर्वेदिक उपचार लेकर हेयर फॉल रोकें। यहाँ आपको उपचार के साथ-साथ PCOS के लिए हेल्दी डाइट चार्ट और ज़रूरी परामर्श भी दिया जाएगा। हेल्थ से जुड़े ऐसे और भी ब्लॉग्स और आर्टिकल्स के लिए जुड़े रहें कर्मा आयुर्वेदा के साथ।